כמה אפשר לאמן את הממד המנטאלי?

לעיתים, כשעולה נושא המנטאליות במסחר נשאלת השאלה "כמה אפשר לקרוא / לשמוע / לדבר על הנושא הזה. מה כבר יש לך לחדש לי?"

וכמו בהרבה מקרים, זוהי לא השאלה הנכונה!

ספורטאי מתאמן יום-יום בכדי להגיע לכושר הגופני ולרמת הביצוע הרצויים לו, ולאחר שהגיע לרמה הנדרשת הוא ממשיך להתאמן יום-יום כדי לשמור על כושר. מטרת האימון אינה ללמוד משהו חדש, אלא לשפר את יכולת הביצוע של הדברים שאתה כבר יודע, ולאחר מכן לשמר אותה!

מוסיקאי מקצועי מתאמן בנגינה – על אותם הקטעים – מדי יום. אמרה ידועה בתחום טוענת שאם מוסיקאי מחסיר אימון יומי אחד – הוא ירגיש בהבדל כאשר ינגן למחרת, אם יחסיר שני ימי אימון – אשתו כבר תרגיש בהבדל, ואם יחסיר שלושה ימי אימונים המאזינים בקונצרט יחושו בהבדל.

שימור יכולת ביצוע גבוהה, שלא לדבר על שיפורה, מחייב תרגול שגרתי (ובינינו, לעתים משעמם). יחד עם זאת, עדיין לא נמצאה דרך אחרת לעשות זאת.

כסוחרים בשוק ההון, ובעיקר כסוחרים יומיים, הממד המנטאלי מהווה גורם דומיננטי בהצלחה, או באי-ההצלחה שלנו. ואת החוסן המנטאלי שלנו יש, תחילה, לשפר, ולאחר שמגיעים לרמה הרצויה (ואף פעם אנו לא מגיעים לרמה הרצויה...) – לשמר. בדומה לספורטאי או למוסיקאי מקצועיים, הדרך היחידה לשמר את החוסן המנטאלי היא לתרגל אותו מדיי יום. מספר דרכים לתרגול / אימון בתחום המנטאלי:

1. ניהול יומן מסחר וניתוחו (כולל התייחסות לאספקטים מנטאליים / פסיכולוגיים / רגשיים בזמן המסחר).
2. קריאת ספרות מקצועית בנושא המנטאלי במסחר.
3. קריאת ספרות והאזנה לדיסקים בנושא הצלחה עסקית כללית.
4. מפגשים ושיחות עם סוחרים מצליחים.
5. קורסים וסדנאות רלוונטיים.

הגעה לרמת ביצוע גבוהה, בכל תחום, מחייבת חוסן מנטאלי, וכמו בכל תחום בניית החוסן הזה ושימורו מבוססים על תרגול חוזר ונשנה, ולאו דווקא על לימוד דברים חדשים. לכן, השאלה הנכונה כשמדברים על הממד המנטאלי במסחר אינה "מה כבר יש לך לחדש לי?" אלא, "האם כבר ביצעתי את האימון היומי שלי?"